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长沙新东方:打工返乡来长沙新东方 学做舌尖上的年夜饭

时间: 2016-02-16 16:56 来源:鼎道Media

  热热闹闹的春节即将要到来,而春节最为期盼和重要的莫过于那顿合家团圆的年夜饭。在鞭炮声中,全家人围坐在一起,共同辞旧迎新。那么,如何把年夜饭吃得精致、吃得健康,就有讲究了。今天,长沙新东方老师继续为大家推荐年夜饭菜品,接招吧!

  鸿运当头,取名寓意一个好彩头,实则是香辣霸王肘,肘子味甘咸、性平,有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的作用。

  鸿运当头的用料:

  原材料:猪肘子1个(600克左右)、红卤水2kg

  调味料:干辣椒150克、葱25克、花椒5克、姜片5克、花椒粉、料酒、精盐、白糖、味精、白醋、香油、精炼油、饴糖适量

  鸿运当头的做法:

  1、猪肘子刮干净,入沸水锅中焯净血水后,撵干水分,在表皮抹上饴糖和白醋,入油锅炸至表皮呈棕红色时捞起,再入红卤水锅中卤熟捞出,在肘子肉里面剞上记刀(注意:要保持肘子皮相);

  2、炒锅置火上,放入精炼油烧热,下入干辣椒节、花椒、葱节和姜节炒香出色,下肘子翻炒(可用手抓钩在锅内翻动),随后倒入料酒,加入少许精盐、胡椒粉、白糖等,翻炒至肘子入味时,调入味精、淋入香油,将肘子取出放置盘中,最后将锅中的辣椒节、花椒等倒在盘中的肘子上面和四周即可。

  学院地址:长沙市经济开发区毛塘工业园

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